Zo werkt het vangnet achter je AI-coach
De coach is een AI, geen mens. Daarom gaat niets naar jou toe zonder dat een veiligheidslaag het eerst gelezen heeft.
Drie stappen, bij elk bericht
Wat de veiligheidslaag doet
- Houdt oordelende taal tegen: geen schuld, geen schaamte, geen veroordeling.
- Houdt onveilige adviezen tegen voordat ze op jouw scherm staan.
- Stuurt twijfelgevallen naar een wachtrij die mensen beoordelen.
Wat het niet is
Een vangnet is geen medische zekerheid. Sjerpa geeft algemeen leefstijladvies en vervangt geen arts, diëtist of therapeut. Heb je zorgen over je gezondheid of je eetgedrag, praat dan met een professional.
Wat jij in eigen hand houdt
- De toon van je coach: van mild tot lekker direct.
- De gewichtsvrije modus: geen calorieën of gewicht in beeld.
- Je gegevens: exporteren of je account in één keer verwijderen.
Veelgestelde vragen
Kan een AI-coach altijd veilig zijn?
Nee, en dat beweren we niet. Het vangnet verkleint het risico op oordelende of onveilige taal, maar is geen garantie. Sjerpa vervangt geen arts, diëtist of therapeut.
Lezen mensen mijn gesprekken mee?
Niet standaard. Alleen berichten waarbij de veiligheidslaag twijfelt, komen in een wachtrij die door medewerkers wordt beoordeeld. Zo kunnen we fouten herstellen en de laag verbeteren.
Kan ik de coach strenger of zachter zetten?
Ja. Je kiest zelf de toon: Mild, Normaal of Savage. Ook de directste toon blijft binnen het vangnet.
Klaar om te beginnen — zonder er iets voor te hoeven bewijzen?
Sjerpa staat op het punt van lanceren. Zodra de app in de App Store en Google Play staat, verschijnt de downloadknop hieronder vanzelf.