Gezond leven zonder streaks en schuldgevoel
Veel apps belonen een ononderbroken reeks en straffen een gemiste dag. Sjerpa doet dat niet.
Je hebt vandaag al 6.200 stappen gezet en 7 uur geslapen — mooie basis. Neem straks rustig de tijd voor je lunch.
Wat je hier niet vindt
- Geen streaks die je kunt breken.
- Geen dagelijkse calorie- of macrodoelen om te missen.
- Geen rode cijfers wanneer je dag anders loopt dan gepland.
Wat je er wel voor terugkrijgt
Een persoonlijke briefing die ziet waar je staat, een coach die meepraat in jouw toon, en een berg waarop elke stap telt. Een rustige week is een rustige week, geen mislukking.
Veelgestelde vragen
Heeft Sjerpa helemaal geen doelen?
Er zijn geen dagelijkse calorie- of macrodoelen en geen reeksen die je kunt breken. Wil je een uitdaging, dan kies je die zelf, bijvoorbeeld samen met vrienden.
Wat gebeurt er als ik een paar dagen niets log?
Niets. Je berg blijft staan waar hij stond en je coach begroet je gewoon weer.
Klaar om te beginnen — zonder er iets voor te hoeven bewijzen?
Sjerpa staat op het punt van lanceren. Zodra de app in de App Store en Google Play staat, verschijnt de downloadknop hieronder vanzelf.